ライオンズゲート期間は何をする？2026年に意識したい7つの過ごし方

【2026年】私が今年意識している過ごし方

毎年この時期になると、「ライオンズゲート」という言葉を耳にする人も多いのではないでしょうか。

2026年は7月26日頃から8月12日頃までがライオンズゲートの期間といわれ、

8月8日がエネルギーのピークとされています。

私はこういったスピリチュアルな話を、「絶対にそうなる」と断定して受け取るというよりも、「自分と向き合うきっかけ」として取り入れるようにしています。

今年も動画を見ながらメモを取っていたので、自分用の記録も兼ねて残しておこうと思います。

① スピリチュアルワークをやる

この期間は、普段より自分と向き合う時間を意識して増やそうと思っています。

私の場合は、

• ジャーナリング
• 掘り下げワーク
• AIとの壁打ち
• 瞑想

-チャクラヨガ

こういった時間を少し長めに取って内面によりフォーカスをかけていこうと思っていま。

普段は気づけなかった思考のクセが見えてくることもあるので、「答えを探す」というより、「今の自分を観察する時間」として使っています。

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② 願いを書き出す

頭の中だけで考えるのではなく、紙に書き出してみる。

「本当はどうなりたいのか。」

「何を叶えたいのか。」

意外とここが曖昧なことって多いんですよね。

願いを書くことで、自分の優先順位も整理されます。

ちなみに、魂の願いと思考の願いがあって、思考で考えた願いは叶っても満足できないから、ここもしっかりとダミーの願いと魂からの願いを見分けるためにも掘り下げが必要になってきたりします。

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③ 面白そうと思ったら動いてみる

最近は「なんとなく気になる」を大事にしています。

本屋さんへ行く。

気になっていたカフェへ行く。

新しい本を読む。

普段なら選ばない行動をしてみる。

振り返ると、小さな行動が後から大きな出会いにつながることが何度もあったり、思考でコスパ・タイパを考えようとする自分が出てくる前に「行ったあとにしか見えない景色があるはず」と説得して、まずは無駄な行動だと一蹴せずにやってみるようにすることが大事。

これが直感を鍛えるっていうことにつながっていきます。

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④ お金の使い方を見直す

「お金を使う」というより、

自分への投資をためらわないこと。

本を買う。

学びに使う。

環境を整える。

私の場合はAIツールに課金して新たな視点を見つけるようにしてます。

難儀なことは、全部AIがやってくれる未来がくると思っているので、今のうちから使いこなせるようになるために投資を惜しまないようにしようと思っています。

こうやって、未来のなりたい自分につながる使い方を意識したいと思っています。

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⑤ 神社や自然の中へ行く

私は神社へ行くと、頭の中が整理される感覚があります。

神社だから特別というより、

スマホから離れて静かに考える時間を作ることが、自分には合っているのかもしれません。

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⑥ あえて静かな時間を作る

この時期は予定を詰め込みすぎず、

瞑想をしたり、

海を眺めたり、

ぼーっとしたり。

「何もしない時間」も意識して取ろうと思っています。

考え続けるより、一度止まることで見えるものもあるからです。

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⑦ 自分の直感を書き留める

最近は、ふと思ったことをメモするようにしています。

後から読み返すと、

「あの時の直感が今につながっていた。」

と思うことが意外とあります。

正解かどうかではなく、自分が何を感じたのかを残しておくだけでも、自分自身を理解するヒントになります。

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私は「ライオンズゲート＝変われる期間」とは思っていません。

スピリチュアルでは、この時期はエネルギーが高まる特別な期間だと語られることが多くあります。

私はその考え方を否定するつもりはありません。

ただ、大切なのは「期間そのもの」ではなく、その期間をきっかけに自分と向き合う時間を持つことだと思っています。

本を読んだり、ワークをしたり、静かに考えたり。

そういう積み重ねがあるからこそ、小さな気づきが生まれ、少しずつ選択が変わっていく。

今年のライオンズゲートも、「何か特別なことが起こるのを待つ期間」ではなく、「自分を少し深く知る期間」として過ごしてみようと思っています☺️

みなさんはこの期間に《なりたい自分》を書き出してみるのもいいと思います。

気づいたら、そうなってることって結構あるのでやってみてください🎶